FREKANSINA SAHİP ÇIK

 

Merhabalar,

Geçen gün sosyal medyada önüme çıkan ve hoşuma giden bir anlatım, bugünkü yazımın konusunu oluşturdu.

 

Müzisyen, şarkıcı, şarkı sözü/kitap yazarı, radyo programcısı Aydilge bir röportajında şunları söylemiş: “Bir odada bir enstrüman çaldığınız zaman aynı şekilde akortlanmış bir diğer enstrüman siz ona dokunmasanız bile tınlar. Beraber titreşirler. Dolayısıyla bizim vücudumuzdaki frekanslar, bizim kendi tınımız, benzeştiğimiz insanlarla ortak tınlar. Aslında iyi insanlarla, iyi enerjilerle bir arada olduğumuz zaman akordumuz düzelir, daha iyi bir insana dönüşürüz.“

 

Aydilge mesleği ile özdeşleştirerek ne de güzel ifade etmiş iyi insan olmanın hallerini, yollarını… Benzer ifadelere Pierre Franckh’in Rezonans Kanunu kitabında da rastlamak mümkün.

 

Eski zamanlarda insanlar; üstatların, âlimlerin, bilgelerin dizinin dibine oturur, onların sözünden, sohbetinden istifade ederlermiş. O büyük zatlar, çanak çömlekten bile bahsetseler yanlarında mayalandıklarına inanırlarmış. İlim, irfan alır; sevgi, muhabbetle aşılanır, bir hafiflikle, bir mutlulukla kalkarlarmış yanlarından.

 

Ne mutlu ki her çağda, her nesle hizmet eden sayısız söz ustaları, halk ozanları, harika müzisyenler geldi geçti/geçmekte ülkemizden. Bana göre en önemli ortak özellikleri gönül dilini çok iyi kullanmalarıydı. Yunus Emre şiirleriyle, Nasrettin Hoca mizahi bilgeliğiyle, Neşet Ertaş türküleriyle mayalamadı mı Anadolu’yu? Gönül telimizi titretip sevgiyle yoğurmadılar mı bizi? Yaşam akordumuz bozuldukça yükseltmediler mi moralimizi, sağaltmadılar mı yaralarımızı? Hepsinin ruhu şad olsun.

 

O halde Rezonans Kanununun “Benzer benzeri çeker” ilkesinden yola çıkarak frekansımızı yüksek tutmaya çalışalım ki titreşimimizle uyumlu olan bütün güzellikleri hayatımıza çekebilelim. Frekansımızı belirleyen şeyin ise ürettiğimiz duygu ve düşünceler olduğunu unutmayalım. Duygu, düşünce ve inançlarımızı değiştirdiğimizde frekans alanımızın da değişeceğini, farklı ortamların ya da fırsatların içine çekilebileceğimizi hatırlayalım. Çevremizde şanslı diye nitelendirdiğimiz kişilerin aslında istekleriyle aynı rezonans alanında titreştiklerini fark edelim.

 

Peki, frekansımızı nasıl yükseltebiliriz dediğinizi duyar gibiyim. Pek çok kaynakta da belirtildiği gibi;

 

Duygu ve düşüncelerimizi olumlu tutmaya çalışarak.

Yargı cümlelerinden, zanlardan kaçınarak.

Beslenmemize dikkat ederek

Şikayetten çok şükür enerjisinde kalarak

 Nefes egzersizleri yaparak

 Doğa yürüyüşlerine çıkarak

 Meditasyon yaparak

Sıkışan negatif duygular bedenimize ve zihnimize rahatsızlık vermeye başladığında ise profesyonel bir desteğe başvurarak.

 

Kalınız sağlıcakla